Le massage abhyanga est le soin de base des pratiques ayurvédiques. Il est prodigué à l’huile chaude de Sésame sur tout le corps.

Il permet aux sens de voyager, participe au rééquilibrage de notre corps et de toutes ses fonctions vitales.

Ce massage est très bénéfique pour les personnes angoissées, stressées, fatiguées, car il participe à l'élimination des tensions mentales, physiques et émotionnelles et permet de refaire le plein d'énergie.

Ce massage est recommandé aux personnes stressées, anxieuses, fatiguées ou pressées par une vie active tumultueuse. 

Durée : 1h ou 1h30

Le soin Shirodhara est né dans le Sud Ouest de l'Inde, au Kirala. C'est un massage holistique ayurvédique, véritable 'nettoyage' de notre mental et du système nerveux.

Un flux continu d'huile de sésame  tiède sur le front participera à l'apaisement et à l'éclaircissement de vos pensées, via la glande pinéale, notre 'troisième œil'. 

Le Shirodhara a des effets très bénéfiques sur les yeux, les troubles de la vue, les migraines, les mots de tête.

 Il participe à l'élimination du stress, des angoisses, des toxines et aide à la régulation du flux sanguin au niveau de la tête.

Durée : 1h 

Le hammam ayurvédique est "swedana", ce qui signifie sudation. Un massage abhyanga 1h participe à rééquilibrer les 3 énergies vitales et apporte un relâchement profond. Suivi d'un bain vapeur aux huiles orientales, il libère les toxines, procure détente et soulagement des tensions musculaires et agit sur la circulation sanguine.

Durée : 1h20

Ce massage des pieds tient une place essentielle en Ayurvéda.

Les pieds sont en connection avec tout notre corps, participent à l'ancrage et la direction dans la vie, et les points réflexes ont des correspondances avec les organes.

Le masage débute par un bain des pieds dans de l'eau salée pour les réchauffer et commencer la détente. Puis nous poursuivons par un massage des jambes et des pieds et la stimulation des points réflexes à l'huile tiède de sésame.

Ce massage apporte une profonde relaxation, calme le stress et  favorise le sommeil. Il améliore la circulation sanguine et lymphatique, travaille sur la fatigue des jambes et rééquilibre les énergies vitales.  

Durée : 1h

Udvartana et Swedana est une association de deux soins ayurvédiques. La première partie est le massage Udvartana à base de farine de pois chiches, d’épices, d’herbes et d’huiles essentielles qui nettoie la peau en profondeur, lutte contre la cellulite, les poches de graisse et la peau d’orange. Il donne de la douceur à la peau, dynamise le système lymphatique et permet l’élimination des graisses.

Vous prendrez une douche chaude et le soin se prolongera par une séance de 10 mn en sauna caisson individuel parfumé aux arômes orientaux.

Ainsi les soins de la peau,des poches graisseuses et la réactivation du système lymphatique seront au maximum.

Pour finir une douche vous permettra de retrouver une sensation de légèreté et de plaisir.

Durée : 1h

Shirotchampi est un massage qui se pratique sur le haut du corps : la tête, les épaules et le cou.

C'est notamment sur ces parties spécifiques de notre corps que les tensions de notre quotidien s'accumulent.

Shirotchampi est le massage idéal pour se relaxer, se soulager des angoisses et du stress et entamer un 'nettoyage' mental. Par ailleurs, pour les personnes sujettes aux insomnies ou aux sommeils agités Chirotchampi sera d'un grand secours.

Durée : 45' ou 60'

Lakshmi est en Inde la Déesse de la beauté et de la prospérité.

Nous avons conçu pour vous une association de trois soins ayurvédiques.

La trilogie de Lakshmi est la combinaison parfaite pour apporter au corps, à la peau et à l'esprit les soins dont ils ont besoin. 

A pratiquer par exemple après les longues journées passées au soleil et à la plage, et à la fin de chaque saison. 

Combinaison de trois soins ayurvédiques successifs dont les deux premiers ont une durée de 20 minutes chacun, mais entre lesquels une douche chaude sera prise.

Tout d'abord Udvartana, massage à base de pois chiche + Swedana, sudation dans un caisson sauna individuel (la tête reste en dehors du caisson).

Puis en suivant un massage  Shirotchampi haut du corps, tête et visage) de 15 minutes, pour apaiser le système nerveux central. 

Cette trilogie sera pour vous un véritable 'nettoyage' du corps et de l'esprit et une régénération énergétique.

Durée : 1h15

Issu de la Pratique Ayurvédique ce massage vise à une purification du corps par l’utilisation des bols Kansus constitués de cinq alliages aux multiples vertus. (Cuivre, Zinc, Argent, Or et Etain)

Cette pratique ayurvédique calme et stimule en activant les points réflexes (pieds et visage notamment).

Le soin participe au rééquilibrage du Dosha ‘Pitta’ (eau et feu) et à un nettoyage détoxifiant des organes.

La technique et l’usage des bols Kansus relaxent, rééquilibrent et assurent une détente profonde et s’insèreront dans un travail plus global de libération des tensions.

Ainsi le corps et l’esprit seront apaisés et revitalisés.

Durée : 

Pieds et Visage : 45' ou 60'

Abhyanga et Udvartana  est une association de deux soins ayurvédiques. La première partie est le massage Abhyanga pour une relaxation profonde et la relance des énérgies suivi du massage Udvartana à base de farine de pois chiches, d’épices, d’herbes et d’huiles essentielles qui nettoie la peau en profondeur, lutte contre la cellulite, les poches de graisse et la peau d’orange. Il donne de la douceur à la peau, dynamise le système lymphatique et permet l’élimination des graisses.

Pour finir une douche vous permettra de retrouver une sensation de légèreté et de plaisir.

Durée  : 90 minutes

Venez vivre une expérience hors du commun.

Eveiller vos sens ! Ce n'est pas 2 mais 4 mains qui réaliseront ce massage, requièrant 2 praticiennes et oeuvrant l'une sur le haut du corps  et l'autre sur le bas du corps simultanément. Ce massage se finira par le crâne - visage pour l'une et les pieds pour l'autre dans le même temps.

Vous êtes reliés "Ciel & Terre".

Ce massage vous fait voyager hors du temps dans un cocon de douceur. Il apporte une relaxation décuplée, un grand lacher prise, sérénité, apaisement et réconfort intense.

Durée : 

60 minutes

Uniquement sur Rendez-vous